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Primeira aula do treinamento funcional na Unimed Cerrado foi um sucesso

Primeira aula do treinamento funcional na Unimed Cerrado foi um sucesso

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As aulas de treinamento funcional ministradas na sede da Unimed Cerrado para os colaboradores da Federação começaram no dia 15 de agosto com muita animação e uma turma disposta a deixar de lado o sedentarismo e a aproveitar bem todos os benefícios desta, digamos, dinâmica forma de se exercitar. A primeira aula, ministrada pelo personal trainer Alessandro Belo, contou com a participação de 20 colaboradores.

As aulas, com uma hora de duração cada, serão realizadas três vezes por semana - segundas, quartas e sextas -, às 17 horas, no 3º andar da Federação. O treinamento funcional é um benefício oferecido pela Unimed Cerrado aos colaboradores, que vão pagar uma taxa mensal bem inferior aos valores cobrados nas academias e ainda terão a praticidade de se exercitar ao final do expediente. A Unimed Cerrado agradeceu a participação de todos que abraçaram esse projeto, que é mais uma ação de promoção da saúde e bem-estar dos trabalhadores.


Rosane Rodrigues da Cunha