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Cuidar da alimentação e da saúde traz muitos benefícios, e por isso a Unimed Porto Alegre oferece oficinas de nutrição do esporte, preparações saudáveis e grupos de reeducação alimentar. Para as pessoas que decidiram mudar hábitos em busca de uma melhor qualidade de vida, o Programa Viver Bem oferece essas e muitas outras atividades.

As oficinas são gratuitas e exclusivas para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre e ocorrem nas unidades de Canoas, Esteio e Porto Alegre. As inscrições podem ser realizadas pelo telefone 0800 510 46 46 As inscrições podem ser realizadas pelo telefone 0800 510 46 46. Mais informações: https://www.unimedpoa.com.br/viver-bem.

Confira a programação completa:

Oficina Grupo Reeducação Alimentar

O quê: Atividade interativa: vídeo e discussão

Quando: 30 de março

Onde: Unidade Assistencial Canoas (BR-116, no Conjunto Comercial, Avenida Getúlio Vargas, 5.600)

Horário: 10h às 11h

O quê: Pirâmide alimentar

Quando: 28 de março

Onde: Unidade Assistencial Canoas (BR-116, no Conjunto Comercial, Avenida Getúlio Vargas, 5.600)

Horário: 16h às 17h

O quê: Lista de equivalentes

Quando: 20 de março

Onde: Unidade Assistencial Canoas (BR-116, no Conjunto Comercial, Avenida Getúlio Vargas, 5.600)

Horário: 18h30min às 19h30min

Oficina Preparações Saudáveis

O quê: Preparação sem lactose

Quando: 23 de março

Onde: Casa Bem-Estar (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 12h20min às 13h