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Campanha ‘Mude 1 Hábito’

Campanha ‘Mude 1 Hábito’

Campanha ‘Mude 1 Hábito’

2 Outubro 2018

Colaboradores da Unimed Itapetininga participaram no domingo (30) da do evento ‘Esporte e Bem Estar V’, de caminhada e corrida, em Itapetininga. O grupo ainda lembrou da campanha da Unimed Brasil ‘Mude 1 Hábito’. “A campanha é boa para acompanhar as conquistas, assistir a vídeos de inspiração de outras pessoas e é possível até enviar o seu vídeo contando sua história e evolução”, ressalta a recepcionista Amanda Gabriela Rocha.
“O evento foi muito bem organizado, com várias atividades abertas ao público. Percurso todo sinalizado, guardas dando assistência no trânsito. Além do bem-estar, nos traz muito mais ânimo e disposição e bom humor no dia a dia, além de combater sintomas de ansiedade”, completa a recepcionista.
Outro participante do evento foi o estagiário em educação física Lucas Freitas, que ficou em segundo lugar na corrida entre mais de centenas de participantes. “Foi muito bom estar participando com os colegas da Unimed Itapetininga, todos muito dispostos na busca da saúde e bem-estar”, comemorou.

Mude 1 Hábito 
A campanha ‘Mude 1 Hábito’ trata-se de um site em que é possível fazer o acompanhamento das suas conquistas, assistir a vídeos com pessoas que inspiram e é possível até enviar o próprio vídeo com a sua história. O objetivo é encorajar a adoção de práticas mais saudáveis, a partir de metas possíveis, respeitando o ritmo de cada um.