O Espaço Viver Bem desenvolve programas, ações e eventos com foco no cuidado, atenção e promoção à saúde. Temos um amplo espaço para os nossos beneficiários onde são realizadas as diversas atividades dos programas.

Os programas de prevenção e promoção à saúde são um benefício aos usuários Unimed Lins.

Desenvolvido para adultos que apresentam Diabetes Mellitus, o programa tem por objetivo promover qualidade de vida e prevenir complicações através de orientações quanto à mudança de estilo de vida, além do controle de peso, pressão arterial e glicemia capilar.

O programa oferece monitoramento do peso, circunferência da cintura, pressão arterial e glicemia capilar; palestras educativas; exercícios físicos supervisionados como alongamento e abdômen, caminhada, funcional e aeróbico.

O programa é desenvolvido por equipe multidisciplinar composta por médico, nutricionista, equipe de enfermagem e educador físico.

Desenvolvido para adultos que apresentam Obesidade e/ou Hipertensão Arterial Sistêmica, o programa tem por objetivo promover qualidade de vida e prevenir complicações através de orientações quanto à mudança de estilo de vida, além do controle de peso e pressão arterial.

O programa oferece monitoramento do peso, circunferência da cintura, pressão arterial e glicemia capilar; palestras educativas; exercícios físicos supervisionados como alongamento e abdômen, caminhada, funcional e aeróbico.

O programa é desenvolvido por equipe multidisciplinar composta por médico, nutricionista, equipe de enfermagem e educador físico.

Desenvolvido para beneficiários com idade igual ou superior a 59 anos, o programa tem por objetivo promover qualidade de vida, interação social, incentivar a autonomia e o autocuidado. 

O programa é composto por atividades diversas como bingo, artesanato, dinâmicas, jogos, dança, palestras, exercícios físicos, além do controle de peso, circunferência da cintura, pressão arterial e glicemia capilar (se necessário).

O programa é desenvolvido por equipe multidisciplinar composta por médico, nutricionista, equipe de enfermagem e educador físico.

Desenvolvido para gestantes e seus respectivos cônjuges, o programa tem por objetivo orientar os participantes quanto aos cuidados no período gestacional, esclarecer dúvidas, eliminar tabus, incentivar ao parto normal e aleitamento materno.

O programa oferece palestras ministradas por diversos profissionais da saúde como médico obstetra, pediatra, nutricionista, psicóloga, fonoaudióloga e enfermeira que apresentam temas relacionados à gestação, parto e puerpério.

Estação Saúde é um evento realizado regularmente na cidade de Lins para orientações quanto à prevenção e controle de doenças, além de promover o autocuidado.

O evento oferece aferição da pressão arterial, glicemia capilar e orientações de saúde.