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Unimed Pontal do Triângulo transformando vidas com o movimento Mude1Hábito

Zumba gratuita em parceria com Studio Dance ProLife para celebrar o Dia da Mulher em Iturama/MG
Texto: Luana Freitas
Design: Lucas Raniere
        26 de março, 2024
No dia 8 de março, em celebração ao Dia da Mulher, a comunidade de Iturama/MG teve uma oportunidade especial de se movimentar e cuidar da saúde. Em parceria com o Studio Dance ProLife, uma emocionante aula de Zumba foi oferecida gratuitamente para todos os interessados.

Além de proporcionar uma experiência divertida e energizante, a aula teve um propósito ainda mais nobre: promover o Movimento Mude1Hábito, iniciativa da Unimed que visa incentivar práticas saudáveis para uma vida mais longa e plena.




Durante a aula de Zumba, os participantes puderam experimentar os benefícios da atividade física, ativando sua memória corporal e movimentando-se ao ritmo contagiante da música. O objetivo foi claro: iniciar uma jornada de transformação pessoal, onde pequenas mudanças de hábito podem resultar em grandes melhorias na qualidade de vida.

Seja qual for a sua idade ou condição física, o importante é começar. Afinal, como diz o ditado, "devagar se vai ao longe". Então, que tal dar o primeiro passo hoje mesmo? Junte-se ao movimento e comece a cuidar da sua saúde e bem-estar. Mude1Hábito e transforme sua vida para melhor!