Sempre que falamos sobre saúde, trazer um recorte de gênero e idade é essencial afinal, apesar das similaridades, corpos masculinos e femininos têm suas distinções e, com o passar do tempo, o envelhecimento traz novos desafios.

Por esse motivo, neste Mês de Março, decidimos falar sobre os cuidados para a saúde feminina ao longo das diferentes fases da vida. Desde a primeira infância até a chamada melhor idade (ou terceira idade), as mulheres enfrentam uma série de desafios e experiências únicas que exigem atenção especial à saúde.

Neste artigo, vamos mergulhar nesse universo, discutindo os cuidados essenciais que todas as mulheres devem ter em mente para garantir uma vida plena e saudável.

Cuidados com a saúde na Infância

Quando falamos de Saúde Feminina na Primeira Infância, precisamos ter em mente que todo o cuidado da criança é feito pelo profissional de pediatria que a acompanha, salvo em casos específicos onde outras especialidades devam ser consultadas.

Na realidade, essa é uma fase da vida com baixa incidência de doenças específicas ligadas à gênero e, por esse motivo, o maior foco da infância é acompanhar o desenvolvimento geral do corpo e, assim, garantir o bem-estar para viver essa fase repleta de aprendizados.

A única ressalva durante a infância é que, a partir dos 9 anos de idade, este é o momento no qual os papais e mamães são orientados a vacinar a criança contra o HPV, doença que pode trazer muitos reflexos no futuro, principalmente para as meninas.

Saúde Feminina na adolescência

O que marca uma nova fase de cuidados na vida das mulheres é a menarca, a primeira menstruação. A partir desse momento, a jovem precisa se consultar com um ginecologista para que possamos acompanhar o desenvolvimento, menstruação e trazer mais informações sobre a prevenção da gravidez e a importância do sexo seguro!

É nesse momento que se inicia um trabalho próximo entre família e o médico, em busca de uma transição mais suave entre as fases e uma adolescência saudável.

Aqui, o ginecologista pode aferir pressão, solicitar exames de sangue para averiguar taxas diversas, bem como um ultrassom pélvico para avaliação do útero e ovários. Não é comum, mas algumas pacientes descobrem a endometriose ou mesmo a síndrome do ovário policístico nesse período.

Por esse motivo, realizar o acompanhamento com um profissional da área é essencial.

Novos desafios com a idade adulta

É a partir dos 20 anos de idade que a saúde feminina começa a vivenciar um número maior de desafios. Aqui se iniciam exames mais focados no bem-estar das mulheres, principalmente após o ínicio da vida sexual mais ativa, momento em que exames como Papanicolau e outros que visam descobrir Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) são recomendados.

Nesse momento, também é importante estar atenta para a realização de exames como ultrassom pélvico e das mamas, os exames de sangue (que devem acompanhar a paciente durante toda a vida) ou mesmo a colposcopia, caso o Papanicolau apresente alguma alteração.

Já a partir dos 40 anos, a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda, como estratégia de rastreamento populacional, o exame de mamografia, que deve ser feito anualmente.

A terceira idade e a saúde feminina

A menopausa é o marco que sinaliza uma nova jornada de cuidados. A última menstruação pode ocorrer numa janela entre os 48 e os 55 anos e, com ela, os hormônios femininos como o estrogênio passam por uma redução gradativa.

A saúde feminina nesse momento se volta com mais força para promover bem-estar por meio de reposições hormonais, por exemplo. Aqui também se iniciam as investigações mais recorrentes em busca de cânceres diversos, uma vez que o risco aumenta.

Na realidade, todos os exames que foram sinalizados na vida adulta ainda precisam ser feitos aqui, com destaque para um acompanhamento mais próximo sobre doenças cardiovasculares, bem-estar da tireoide, e realização de outros exames, como Colonoscopia e Densitometria Óssea.

Viver as mais variadas fases da vida traz desafios únicos e o mesmo se aplica à saúde feminina. Por esse motivo, buscar uma rotina mais saudável e estar atenta aos sinais que seu corpo traz é essencial. Ainda bem que, independente da fase da vida, você pode contar com a Unimed!