O que você precisa saber sobre o câncer colorretal
Alimentação saudável e atividade física podem ser aliadas na prevenção
O que você precisa saber sobre o câncer colorretal
2 Março 2023
O câncer colorretal é considerado um tumor maligno e silencioso, mas com grandes chances de cura. Localizado no cólon, a doença não costuma dar muitos indícios no começo, tendo sintomas mais aparentes em estágios avançados.
Em decorrência do baixo índice de diagnósticos precoces, o câncer colorretal afetou, somente em 2022, mais de 23 mil mulheres. Entre os problemas de saúde, a doença já ocupa a segunda colocação, ficando atrás somente dos cânceres de próstata nos homens e de mama nas mulheres. Como forma de alerta, anualmente são realizadas campanhas de prevenção e incentivo a exames como a colonoscopia, para que o caso seja descoberto o quanto antes.
Tire suas dúvidas sobre o câncer colorretal:
Sintomas e diagnóstico
Investigar o câncer colorretal é fortemente recomendado para pessoas de todas as idades, mas principalmente após os 45 anos, devido aos sinais sutis da doença, como anemias e diarreias. Quando existe histórico familiar a ação preventiva deve começar ainda antes. Nos estados mais avançados, são relatadas mudanças bruscas no ritmo intestinal, fezes com sangramento, dores abdominais e cansaço.
Especialistas indicam o exame de colonoscopia não somente para chegar ao diagnóstico, mas para identificar a possível origem do câncer colorretal antes que ele se desenvolva. Quando descoberto cedo, o tumor é tratável e há grandes chances de cura.
Grupos de risco
Considerando que o câncer colorretal pode afetar pessoas com diferentes históricos clínicos e idades, especialistas classificam os grupos de risco por algumas características, são elas:
| Maior risco: pessoas com doenças crônicas na família ou casos de câncer colorretal hereditário, assim como portadores de doenças inflamatórias intestinais, como Crohn. |
| Médio risco: pessoas acima de 45 anos, sem histórico de câncer colorretal na família. Este grupo corresponde a 90% dos casos diagnosticados. |
| Baixo risco: pessoas com menos de 45 anos e que não se enquadram em nenhum dos grupos acima. |
Prevenção
Parte importante na prevenção contra o câncer colorretal está no equilíbrio alimentar e na prática de atividade física, já que o sedentarismo e o consumo excessivo de gordura animal podem facilitar o desenvolvimento da doença.
As fibras presentes em frutas e legumes auxiliam o funcionamento do sistema digestivo como um todo, assim como a redução do consumo de álcool e uma menor ingestão de alimentos ultraprocessados. Na dúvida, mantenha os check-ups em dia, o corpo em movimento e se alimentando com qualidade.
Assim como no caso do câncer colorretal, exames periódicos são fundamentais para a prevenção de possíveis doenças. No caso dos homens, infelizmente ainda são poucos adeptos a essa forma de autocuidado.
Fontes: INCA | Einstein | Sírio Libanês
Agência Babushka | Edição e Revisão: Unimed do Brasil
Revisão técnica: equipe médica da Unimed do Brasil
