Conheça os inimigos invisíveis do coração
Sentimentos e doenças, como raiva e depressão, às vezes passam despercebidos no dia a dia, mas podem ter grande influência na saúde de um dos órgãos mais importantes do corpo
Hipertensão arterial
Entenda os perigos da pressão alta, os efeitos no organismo e os hábitos que ajudam a controlar o problema
Limpar ou não o ouvido?
É verdade ou é mito que limpar o ouvido com hastes flexíveis com algodão é prejudicial à saúde do órgão? Descubra neste quiz
Atividade física: leve, moderada ou intensa?
Você sabia que para cada faixa etária há uma recomendação de atividade física? Descubra mais e saia já do sedentarismo
Refluxo: como evitar o desconforto
Neste quiz, entenda mais sobre o refluxo gastroesofágico e saiba como amenizar o problema
Vitamina B12
Você sabe qual é a importância dela para a sua saúde? Saiba mais sobre a B12 e como evitar a sua deficiência no organismo
