AVC: estilo de vida saudável reduz riscos
Você sabia que alguns fatores de risco para a ocorrência de um Acidente Vascular Cerebral podem ser evitados?
Atividade física: leve, moderada ou intensa?
Você sabia que para cada faixa etária há uma recomendação de atividade física? Descubra mais e saia já do sedentarismo
Cinco hábitos para ajudar na perda de peso
Adotar uma alimentação saudável é fundamental para a perda de peso, mas existem outros fatores importantes que ajudam nesse processo. Conheça-os!
Sete dicas para uma alimentação saudável na infância
Bons hábitos desde os primeiros meses de vida são importantes para ajudar a criança a compreender a importância da alimentação saudável!
Refluxo: como evitar o desconforto
Neste quiz, entenda mais sobre o refluxo gastroesofágico e saiba como amenizar o problema
Quer parar de fumar?
Veja oito dicas para iniciar o processo, ter mais qualidade de vida e diminuir os riscos relacionados ao uso do tabaco