Notícias Unimed

Marianny Mesquita

Hoje é dia de abraçar

22 Maio 2013 -

Você sabia que o dia 22 de maio é uma data muito especial? Sim, hoje é comemorado o Dia do Abraço, então que tal lembrar seus colegas e festejarem juntos? Afinal, abraçar também é saúde, já que, segundo um estudo feito pela Universidade de Viena, este ato faz com que o hormônio oxitocina, produzido pela glândula pituitária e conhecido por ter relação com comportamento social e aproximação entre pais, filhos e casais, seja liberado.

Quando entra na corrente sanguínea, ele pode reduzir a pressão arterial, diminuir o stress e a ansiedade, e até mesmo melhorar a memória. Ainda de acordo com a pesquisa, o abraço torna as pessoas mais tranquilas e compreensivas.

O Dia do Abraço começou na Austrália quando Juan Mann quis por em prática o que sempre escutou, que às vezes um abraço é tudo que precisa. Ele saiu pelas ruas de Sydney com uma placa escrita “Free Hugs” ou “Abraços gratuitos” e oferecia abraços de graça para as pessoas que passavam por ele. A ação atingiu maiores proporções e atualmente a data é comemorada.

Faça a sua parte e distribua abraços!