Bolinho de arroz

Pensando em aproveitar as sobras do arroz em uma receita novinha em folha, trouxemos o Bolinho de arroz saudável! Cheio de nutrientes para uma alimentação equilibrada, essa receitinha também ajuda a equilibrar o desperdício!

Muffin de aveia com banana

Além de muito nutritiva e rica em fibras, a aveia é um alimento funcional, ou seja, atua também na diminuição de riscos para algumas doenças. Para diversificar, você pode comer os flocos com banana in natura ou naquela vitamina de frutas e leite. São muitas formas de aproveitar os benefícios da aveia no seu dia a dia.

Arroz de camarão com açafrão

O arroz ganha uma textura de risoto e fica com ainda mais sabor quando acompanhado por camarões e envolvido pelo tom amarelo-alaranjado natural do açafrão. A especiaria traz um sabor único em pratos com arroz e vai deixar o almoço ou o jantar ainda mais incrível.

Cuca de banana com chocolate

Nessa época do ano são tantos docinhos e chocolates em cada esquina que parece não ter jeito a não ser entrar na onda. Mas, espera um pouco… e quem disse que não dá para se alimentar de um jeito mais saudável e ainda aproveitar as delícias do chocolate?

Pão de queijo de frigideira

Esta é daquelas receitas perfeitas para os dias em que o tempo está curto e a fome mais intensa. Quando a família quer um café da manhã gostoso e prático para satisfazer todo mundo usando apenas uma tigela para misturar a massa e uma frigideira com tampa para assar. 

Pãozinho de inhame

Já sabemos sobre o poder nutricional do inhame, que auxilia na digestão, ajuda no controle da glicemia e ainda contribui para a saúde dos ossos, mas o mocinho nem sempre é o escolhido da vez. O que muita gente não sabe é que o inhame não é nada sem graça como dizem.