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Revista Conexão - Outubro / Novembro / Dezembro de 2014 - Edição 15
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O clínico geral da Unimed Juiz de Fora, Clorivaldo Corrêa,
hoje sabe bem a importância do equilíbrio entre trabalho e descanso
Talvez você nem perceba, mas ter
um período durante o ano para relaxar e
deixar de pensar na rotina pode ser tão
fundamental quanto a conquista de
bons resultados no trabalho. É o que
afirma a diretora da Associação Brasi-
leira de Recursos Humanos (ABRH),
Eliane Ramos de Vasconcellos. Segundo
ela, quando o profissional consegue “re-
carregar a sua bateria”, ele retorna às
suas atividades mais disposto e com um
ganho em sua capacidade de produção.
É preciso se desligar
Embora a maioria das pessoas tenha
a consciência da necessidade desse des-
canso, muitas delas ainda adiam suas fé-
rias por longos períodos. Como Clorivaldo
Rocha Corrêa, clínico geral e cooperado
da Unimed Juiz de Fora, que ficou sem fé-
rias durante os últimos cinco anos. “Mes-
mo nos fins de semana ou em feriados,
meu celular estava sempre ligado”, conta.
Mas o adiamento do descanso acabou
sendo uma opção do médico. Como ocu-
pava um cargo de grande responsabili-
dade em um hospital da cidade, ele não
conseguia encontrar momentos para re-
laxar. “Sabia que poderia acontecer qual-
quer ocorrência e que a equipe precisaria
de mim.”
Essa situação é mais comum do que
se possa imaginar. Excesso de trabalho,
pressão psicológica e demasiada respon-
sabilidade são as principais causas para o
presenteísmo. Eliane Vasconcellos ex-
plica que, além das ausências injustificá-
veis, conhecidas como absenteísmo, os
profissionais que nunca faltam ao traba-
lho, mas se sentem sobrecarregados, po-
dem apresentar sérios problemas. “O
cansaço do dia a dia é normal, mas se a
pessoa está constantemente fadigada,
não consegue se concentrar e fica inces-
santemente pensando no trabalho, de-
senvolve estresse. Ummal que, por vezes,
aparece apenas em seu estágio mais
avançado e pode ser a porta de entrada
para doenças mais graves.”
Clorivaldo Corrêa reverteu essa si-
tuação a tempo. Em novembro do ano
passado, ele, enfim, conseguiu uma folga
e viajou com a família para Orlando, nos
Estados Unidos, e, agora, pretende tirar
as férias regularmente. Ele conta que
Arquivo pessoal