Revista Saúde | Unimed Grande Florianópolis - page 11

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ENTREVISTA
para o bem-estar do corpo. "Ter saúde é essencial e
começa com cuidados alimentares e com atividades
físicas. Porém, eu acredito que os exercícios só fazem
bem de fato quando realizados com prazer". Para
completar sua definição de saúde, o artista compara
a atividade física à religião: "É aquilo que te religa à
natureza, te faz compreender os movimentos do corpo
e faz um elo com a tua espiritualidade".
De onde ele tira tanta energia, é fácil entender. "Quem
tem a criação e a arte como profissão precisa de vez
em quando esvaziar o HD, limpando a mente como se
fosse mesmo a memória do computador. E faço isso
me exercitando e aproveitando as coisas que a vida
me deu de presente. Acredito ser essa a receita da
felicidade e da saúde".
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