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Novo Hábito, Vida Nova: colaboradores transformam rotina em uma jornada de saúde e bem-estar

Com 94 participantes, iniciativa da Unimed Pato Branco incentiva a adoção de hábitos saudáveis, a prática de atividades físicas e a integração entre os colaboradores.
29 de setembro, 2026

Mudar um hábito pode ser o primeiro passo para transformar a rotina. Com esse propósito, teve início, no dia 19 de setembro, mais uma edição do “Novo Hábito, Vida Nova”, desafio promovido pela Unimed Pato Branco para incentivar escolhas mais saudáveis e fortalecer a cultura de cuidado e bem-estar entre os colaboradores.

Nesta edição, 94 colaboradores aceitaram o convite para sair da rotina, experimentar novas atividades e assumir o compromisso com uma vida mais ativa e saudável. Durante o desafio, os participantes passarão por diferentes etapas, inicialmente de forma individual e, posteriormente, organizados em grupos.

A programação reúne atividades presenciais e virtuais, permitindo que todos possam participar de acordo com a dinâmica proposta. A iniciativa estimula a prática de atividades físicas, o cuidado com o corpo e a mente e a experiencia com novos esportes, além de criar oportunidades para fortalecer a integração e os vínculos entre os colaboradores.

A programação conta com atividades coletivas aos sábados, o “Sabadou em Movimento”. Outra novidade desta edição é a possibilidade de acompanhar o desempenho por meio de um ranking disponível no site do desafio. A plataforma permite que os participantes acompanhem a evolução da pontuação durante a jornada e mantenham a motivação ao longo das etapas.

Após a primeira fase, os participantes serão distribuídos em grupos, dando início a uma nova etapa do desafio, marcada pela cooperação, integração e espírito de equipe. O desafio segue até 11 de novembro, quando será realizado o encerramento com uma confraternização especial e o anúncio dos vencedores das categorias individual e coletiva.

 

Premiação:

Na classificação coletiva, os três primeiros grupos receberão R$ 1.700,00, R$ 1.000,00 e R$ 500,00, respectivamente. Já na classificação individual, nas categorias masculina e feminina, os três primeiros colocados receberão R$ 500,00, R$ 300,00 e R$ 200,00, respectivamente.