Ação alerta para o Dia Mundial do Diabetes - Unimed Costa do Sol

O dia mundial do Diabetes, comemorado no dia 14 de novembro de 2024, teve uma programação especial realizada pela Medicina Preventiva da Unimed Costa do Sol. A parceria contou com a participação do Programa Viver Bem Diabetes e de médicos da cooperativa. O evento ofereceu informações de forma mais detalhada, para cada público, disponibilizando um stand, com medição de glicose, aferição de pressão, aula de alongamento em dois horários, um café e sorteio de brindes na praia de Imbetiba, em Macaé (RJ).

Para Hianna Karla Ferraz da Costa, Coordenadora Medicina Preventiva, é importante levar informação para a população sobre essa doença que atualmente, no Brasil, atinge aproximadamente 13 milhões de pessoas, ou seja, cerca de 6.9% da população segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, disponibilizado no site do Ministério da Saúde. “Infelizmente, muitas pessoas têm a doença mas não tem o diagnóstico. É uma doença silenciosa que costuma apresentar sintomas depois de longos anos. Por isso, a gente fez o evento para explicar sobre as formas de prevenção, sobre como tratar a doença. Nosso objetivo é unir forças e informações, promover saúde e tratamento do diabetes”, explicou Hianna.

A médica cooperada Liza Negreiros, que esteve no stand durante a ação, explicou que no ano de 2024 o tema da campanha nacional é Diabetes e o Bem Estar, onde a ideia é conscientizar a população sobre a importância dessa doença. “Cabe a nós, profissionais da saúde, alertar a população com as mudanças no estilo de vida, da importância da dieta, da atividade física, do sono regular, das conexões sociais também o quanto são importantes para a nossa saúde e para a aceitação da doença”.

Foi o que reforçou a nutricionista Nívia Tavares ao explicar que a dieta do diabético deveria ser a dieta de todo mundo. “Rica em proteínas, rica em fibras, com um teor um pouco mais baixo de carboidratos, mais carboidratos integrais, naturais”, explicou. Nívia lembra que a “fala de desembalar menos e descascar mais” é a dieta mais natural possível, a mais saudável e que deve ser seguida por todos. Ela também lembrou que fazer atividades físicas é sinônimo de qualidade de vida para todo mundo, não só para o diabético.

Para além do dia mundial do Diabetes, Nívia explicou que é importante ter atenção nos cuidados durante a estação de verão, caracterizada pelas altas temperaturas. “A dica é que o verão está chegando e nesse calor não devemos substituir a água. Depois de uma atividade física é bom tomar uma água de coco numa quantidade moderada porque tem a frutose que eleva o açúcar no organismo”, destacou.

Os pacientes diabéticos também precisam ser acompanhados regularmente por um oftalmologista para monitorar a saúde dos olhos pois o nível anormal de açúcar no sangue altera o funcionamento do corpo como um todo, causando doenças como a retinopatia. Para a médica cooperada Nicolle de Almeida, Oftamologista, essa campanha é muito importante para ajudar o paciente a descobrir que é diabético e, aquele que já tem conhecimento da doença, de melhorar o seu controle. “A Unimed Costa do Sol tem o programa de prevenção que apoia tanto os diabéticos quanto os hipertensos. Então, se a gente é capaz de previnir, controlar a glicemia e fazer o diagnóstico precoce, a gente evita tanto o laser como a cirurgia, melhorando a qualidade visual dos nossos pacientes”.