Atividade Física

Pratique atividades físicas em grupo, acompanhadas por educador físico, e viva melhor, com mais qualidade de vida! 

As aulas têm a duração de 45 minutos e visam desenvolver as quatro capacidades físicas necessárias para melhorar /manter a saúde: flexibilidade, resistência muscular, força muscular e capacidade cardiorrespiratória. 

Critérios de elegibilidade:

  • Cliente Unimed com 18 anos ou mais;
  • Agendar consulta com o médico clínico no espaço Viver Bem, seguir as orientações fornecidas e realizar os exames solicitados nesta consulta.
  • Apresentar o cartão de acesso para frequentar a academia.

Após as avaliações médicas, o participante passará pela avaliação com o educador físico e assinará o termo de compromisso, com registro de consentimento em participar do programa.

Informações e inscrições pelos telefones (35) 3729-3373 ou (35) 3729-3348.