Viver Bem

O Viver Bem é um programa da Unimed Santa Bárbara d’Oeste e Americana oferecido gratuitamente aos nossos beneficiários que busca promover a saúde e a qualidade de vida por meio de ações de prevenção. São oferecidas diversas atividades com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, como grupos orientados, palestras informativas, cursos em saúde e monitoramento individual, ou em grupo, de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Os programas oferecidos pelo Viver Bem são baseados em um atendimento personalizado por meio de uma equipe formada por enfermeiros, técnicos de enfermagem, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos e médicos. O propósito é servir como um apoio, atuando na educação em saúde, com monitoramento dos fatores de risco ou condição clínica apresentada, incentivando a adequação de hábitos e comportamentos saudáveis como uma forma de prevenção e promoção da qualidade de vida.

Quem pode participar:

• Beneficiários da Unimed Santa Bárbara d’Oeste e Americana que possuem mais de 18 anos

• Portadores de doenças crônicas não transmissíveis como a Hipertensão Arterial, Diabetes e Obesidade

• Idosos

Como participar:

Para participar de um dos programas do Viver Bem, é necessário ter um encaminhamento médico ou manifestar seu interesse em um dos canais a seguir.
Se o seu médico fez o encaminhamento via sistema, é só aguardar o nosso contato, está bem?

1.

Responda o pré questionário referente a LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais)

2.

Responda o questionário do Perfil Saúde, que traz perguntas com o objetivo de fazer indicações da qualidade dos hábitos alimentares e atividades físicas.

3.

Preencha o formulário de contato localizado no final desta página. Nossa equipe entrará em contato com você.
 

4.

Entrar em contato com o setor Viver Bem:
(19) 3457-9562 ou preventiva@unimedsa.com.br

5.

Vá pessoalmente ao Viver Bem.. O endereço está no final da página.

Conheça os programas do Viver Bem:

Selecione a seguir o programa de seu interesse para obter mais informações.
PROGRAMA

VIVA EM EQUILÍBRIO

Auxílio no cuidado e no controle de diabetes mellitus, hipertensão arterial e obesidade.
PROGRAMA

CUIDADO DO IDOSO

Auxílio  na melhoria da qualidade de vida, focando na prevenção e estimulando hábitos de vida saudáveis.
DEPOIMENTOS
São oferecidas diversas atividades com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, como grupos orientados, palestras informativas, cursos em saúde e monitoramento individual, ou em grupo, de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Oficinas gratuitas

Para promover a saúde e a qualidade de vida dos beneficiários da nossa Unimed, quem participa dos programas do Viver Bem (Viva em Equilíbrio e Cuidado do Idoso), também conta com diversas oficinas e eventos que, através de uma equipe multidisciplinar, oferecem um acompanhamento próximo e completo para cada participante.

Formulário de contato - Viver Bem

A  equipe do Viver Bem retornará para você através do seu e-mail ou telefone.

Espaço Viver Bem

O Espaço Viver Bem possui dois locais para atendimento, com estruturas diferenciadas para receber os beneficiários da nossa Unimed.

Em Americana

Encontros e atividade física.

Em Santa Bárbara d'Oeste

Encontros, atividade física e oficinas de culinária.

E-books 

Inicie já o seu movimento para uma vida saudável. Escolha o e-book e faça o download!
E-book -
Adicção
E-book -
Diabetes
E-book - Doenças Cardiovasculares
E-book - Hábitos Saudáveis
E-book -
Tabagismo
E-book - Cardápio
para Empresas
E-book - Exesso
de Peso
E-book - Saúde Osteomuscular
E-book - Saúde Emocional
E-book - Saúde
Bucal
E-book - Hipertensão Arterial Sistêmica
E-book - Dicas para 1 Vida + Saudável
E-book - Exercícios no Trabalho
E-book - Prevenção de Queda de Idosos
E-book - Hipertensão Arterial Sistêmica (novo)
E-book - Diabetes  (Receitas)
E-book - Emagrecimento (Receitas)
E-book - Papinhas e lancheira saudável
E-book - Meditação
Guiada
E-book - Receitas saudáveis de
Festa Junina

O Viver Bem está no canal do YouTube da nossa Unimed!

Receitas

Exercícios

Dicas

Conteúdo revisado em 20/03/2024