O câncer de mama pode ser identificado em fases iniciais, o que amplia as possibilidades de tratamento e pode favorecer abordagens menos agressivas. Por isso, informação, atenção às mudanças do corpo e acompanhamento de saúde são aliados importantes no cuidado com a mulher.

Conheça suas mamas e fique atenta aos sinais

Mais do que seguir uma técnica rígida de autoexame, a orientação é conhecer o próprio corpo e perceber o que é habitual para você. No dia a dia, durante o banho, ao trocar de roupa ou diante do espelho, observe e toque suas mamas.

Você pode olhar se houve alguma mudança no formato, na pele ou nos mamilos e, com a ponta dos dedos, palpar suavemente as mamas e a região das axilas. Fique atenta a sinais como caroços endurecidos, alterações na pele, incluindo retrações ou aspecto de “casca de laranja”, mudanças no mamilo, saída espontânea de líquido ou alterações persistentes.

Percebeu algo diferente? Procure avaliação médica. Conhecer as próprias mamas é importante, mas não substitui os exames de rastreamento.

Mamografia: um cuidado que deve fazer parte da rotina

A mamografia permite identificar alterações que ainda podem não ser percebidas pelo toque. Sociedades médicas brasileiras recomendam o rastreamento mamográfico anual a partir dos 40 anos. Para mulheres com histórico familiar ou outros fatores de risco, o acompanhamento deve ser individualizado junto ao médico.

E neste Outubro Rosa, a Unimed Franca oferece uma condição especial para incentivar esse cuidado:

Mamografia sem coparticipação para mulheres de 40 a 69 anos, clientes Unimed Franca que não realizaram o exame nos últimos 12 meses.

A partir de 1º de outubro, agende seu exame — ou compartilhe esta oportunidade com uma mulher importante na sua vida que também seja cliente Unimed Franca:

Nikkei
WhatsApp: (16) 99192-9525 | Telefone: (16) 3708-0900
Rua Ana Custódio Perisse, 1250, São Joaquim, Franca/SP

Instituto São Vicente de Paulo
Agendamento: (35) 3541-1311
Rua Monsenhor Geraldo, s/n, Centro, Cássia/MG

Hospital do Coração – Setor de Mamografia
WhatsApp: (16) 99998-6009 | Telefones: (16) 3712-3013 / (16) 3712-3014
Av. Pres. Vargas, 2953, Dr. Antônio Petraglia, Franca/SP

Mais informações: WhatsApp (16) 99322-2340 (opção 4 > opção 2) ou 0800 940 1177 (opção 6).

Condições válidas de 01/10 a 31/12/2026, exclusivamente para mulheres clientes Unimed Franca, de 40 a 69 anos, que não realizaram mamografia nos últimos 12 meses.

Cuide-se. Incentive outras mulheres a se cuidarem também.