Novembro Azul: o cuidado que o homem não pode deixar para depois - Unimed Cascavel

 

A consulta adiada, a alteração no corpo atribuída à idade, o desconforto que nunca entra na conversa. Cuidar da saúde pode acabar perdendo espaço entre compromissos profissionais e responsabilidades familiares. O Novembro Azul propõe rever essa prioridade: abrir espaço na rotina para conhecer os próprios riscos, esclarecer dúvidas e receber orientação antes que um problema comprometa o bem-estar.

Os números ajudam a compreender a importância desse movimento. O Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima 77.920 novos casos de câncer de próstata por ano no Brasil no triênio 2026–2028. Excluídos os tumores de pele não melanoma, é o câncer mais incidente entre os homens no país. Na página dedicada à doença, o Instituto informa 17.826 mortes em 2024, conforme o Atlas de Mortalidade por Câncer, com dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM). São indicadores diferentes — projeção de novos casos e registro de óbitos — que dimensionam o desafio da assistência.

A resposta passa por informação confiável e por um atendimento que permita ao homem falar sobre o que sente sem constrangimento. Esse é o sentido do Jeito de Cuidar Unimed: acolher dúvidas, considerar a história de cada pessoa e construir decisões com respeito, clareza e participação.

Entender a próstata para cuidar melhor

Localizada abaixo da bexiga, a próstata é uma glândula que produz parte do líquido que compõe o sêmen. O câncer surge quando células desse tecido passam a se multiplicar de maneira descontrolada. Em fases iniciais, a doença pode não provocar sintomas.

O risco aumenta com o envelhecimento. Ter pai ou irmão diagnosticado, especialmente antes dos 60 anos, também merece atenção na consulta. Segundo o Inca, o excesso de gordura corporal está associado ao maior risco de câncer de próstata avançado. Conhecer esses fatores ajuda a orientar o acompanhamento, sem significar que a doença necessariamente irá ocorrer.

Dificuldade para urinar, jato urinário mais fraco, aumento da frequência urinária e sangue na urina precisam ser investigados. Frequentemente, essas alterações têm causas benignas, mas somente a avaliação pode esclarecer sua origem.

Exames: a decisão precisa de informação

Uma das questões mais importantes do Novembro Azul é compreender a diferença entre investigar sintomas e realizar rastreamento — a aplicação de exames em pessoas que não apresentam sinais da doença.

O Inca não recomenda o rastreamento rotineiro do câncer de próstata em homens sem sintomas. Para quem considera realizá-lo, orienta uma conversa sobre possíveis benefícios e riscos. A indicação deve ser discutida com o médico, considerando o contexto individual.

O PSA, dosado no sangue, pode aumentar tanto no câncer quanto em condições benignas. Por isso, um resultado elevado não confirma o diagnóstico. O toque retal também integra a avaliação quando indicado. Conforme os achados, podem ser necessários exames de imagem; a confirmação do câncer é feita pela análise de tecido obtido em biópsia.

Para o paciente, a orientação prática é levar à consulta o histórico familiar, os sintomas e as dúvidas. O acompanhamento de saúde deve existir mesmo quando não há indicação de exames específicos da próstata.

Tratamento que considera a doença e a pessoa

O diagnóstico de câncer de próstata não determina um único caminho de tratamento. A escolha depende da extensão e das características do tumor, das condições clínicas e das preferências do paciente.

Entre as possibilidades estão cirurgia, radioterapia e tratamentos com medicamentos, como a terapia hormonal. Em situações específicas, também podem ser utilizadas quimioterapia e terapias direcionadas às características do câncer. Para alguns tumores de baixo risco, a equipe pode recomendar vigilância ativa: acompanhamento programado com consultas e exames, reservando a intervenção para quando houver indicação de progressão.

Essa decisão exige diálogo sobre os resultados esperados e os possíveis efeitos na continência urinária, na função sexual e na qualidade de vida. O cuidado continua após o tratamento, com seguimento e apoio às necessidades de recuperação.

Nem toda alteração da próstata é câncer

O aumento benigno da próstata, chamado hiperplasia prostática benigna, pode dificultar a passagem da urina e provocar idas frequentes ao banheiro. A avaliação considera o impacto dos sintomas e pode levar à indicação de acompanhamento, medicamentos ou procedimentos.

Outra condição é a prostatite, uma inflamação que pode causar dor e desconforto urinário. Algumas formas decorrem de infecção bacteriana e exigem tratamento específico. Febre associada a sintomas urinários ou incapacidade de urinar requer atendimento imediato. Essas condições não são sinônimo de câncer e também merecem cuidado.

O coração e o metabolismo também precisam entrar na consulta

O cuidado masculino inclui pressão arterial, glicemia, colesterol e avaliação dos hábitos de vida. Hipertensão e diabetes podem permanecer sem sintomas nas fases iniciais, enquanto aumentam o risco de complicações cardiovasculares.

Em alerta publicado em agosto de 2026, a Secretaria de Estado da Saúde do Paraná destacou hipertensão, diabetes, colesterol elevado, tabagismo, excesso de peso e sedentarismo entre os principais fatores associados às doenças do coração. Identificar essas condições permite iniciar intervenções antes do aparecimento de complicações. O acompanhamento envolve mudanças de hábitos e, quando necessário, medicamentos prescritos e ajustados pela equipe de saúde.

A atenção ao câncer também precisa ser abrangente. Para cada ano de 2026–2028, o Inca estima 26.270 novos casos de câncer de cólon e reto e 18.730 de pulmão entre homens brasileiros. Histórico familiar e exposições, como o tabagismo, ajudam a orientar as medidas preventivas e a necessidade de investigação.

Saúde mental e sexual fazem parte do atendimento

O Ministério da Saúde orienta que o Novembro Azul contemple saúde mental, prevenção de infecções sexualmente transmissíveis e controle de doenças crônicas. Isso significa oferecer espaço para conversar também sobre sofrimento emocional, dificuldades nas relações e preocupações com a sexualidade.

Esses temas podem ser apresentados ao profissional que acompanha a saúde do paciente, para avaliação e encaminhamento quando necessário. O atendimento deve preservar a privacidade e permitir que questões íntimas sejam abordadas com naturalidade. Escuta e ausência de julgamentos ajudam a tornar possível uma conversa que, muitas vezes, foi adiada por anos.

Autocuidado possível, construído na rotina

Praticar atividade física regularmente, manter uma alimentação equilibrada, evitar o tabaco e reduzir o consumo de álcool são medidas que contribuem para a saúde. O movimento corporal também beneficia o bem-estar mental e participa da prevenção e do controle de doenças cardiovasculares e diabetes. As mudanças podem começar de forma gradual, respeitando as condições e possibilidades de cada pessoa.

Na Unimed Cascavel, o convite do Novembro Azul se traduz em uma atitude concreta: reservar tempo para uma avaliação, contar o que está incomodando e participar das decisões sobre o próprio cuidado. O Jeito de Cuidar Unimed reconhece que cada homem tem uma rotina, uma história e necessidades particulares.

Não é preciso chegar à consulta sabendo quais exames pedir. É preciso ter espaço para falar, receber explicações e sair com um plano de cuidado que faça sentido para a sua vida.

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.