Programas de Medicina Preventiva

VIVER BEM INSPIRAR
       

O programa é direcionado aos beneficiários da Unimed Chapecó que desejam cessar ou reduzir o uso de tabaco, oferecendo suporte integral durante o processo de mudança de hábitos.

Conta com uma equipe multiprofissional, composta por enfermeiros, médico, nutricionista, farmacêutica, psicólogo, dentista e educador físico, garantindo um acompanhamento abrangente e qualificado. Os encontros são realizados de forma presencial, com duração aproximada de 3 meses, estruturados em encontros semanais e quinzenais, conforme a etapa do programa.

Para informações sobre como participar, entre em contato com o setor de Medicina Preventiva através do whatsapp (49) 3361-1800 – opção 21 – Medicina Preventiva.

VIVER BEM SAUDÁVEL
       

Grupo de atividade física voltado para beneficiários do plano Unimed Chapecó em empresas parceiras, destinado a promover a saúde e a qualidade de vida de pessoas com sobrepeso e obesidade. As atividades são realizadas in loco na empresa, sob a condução de um educador físico, em encontros semanais durante 3 meses. É necessário um número mínimo de 10 participantes para a realização do programa.

Antes do início e ao término do programa, os participantes passam por consulta médica e realização de exames, permitindo avaliar os resultados individuais e monitorar os avanços em saúde. O grupo é fechado, favorecendo um ambiente seguro, motivador e acolhedor, que estimula a educação, o desafio pessoal e a conscientização sobre hábitos de vida saudáveis.

O programa busca, assim, integrar prática física, orientação profissional e acompanhamento de saúde, incentivando mudanças duradouras no estilo de vida e contribuindo para a melhoria do bem-estar físico e mental dos beneficiários.

Para informações sobre como participar, entre em contato com o setor de Medicina Preventiva através do whatsapp (49) 3361-1800 – opção 21 – Medicina Preventiva.

VIVER BEM SAUDÁVEL KIDS
       

O programa tem como objetivo contribuir para a perda e/ou manutenção do peso, promover a reeducação alimentar e incentivar a prática regular de atividades físicas, favorecendo hábitos de vida mais saudáveis entre crianças beneficiárias da Unimed Chapecó.

É destinado para crianças de 07 a 10 anos com indicação médica. O período de permanência na ação será de 06 (seis) meses, podendo ser prorrogado por igual período, mediante avaliação e atendimento aos critérios previamente estabelecidos pelo setor, após uma prorrogação não será mais permitido a continuidade. O programa conta com uma uma abordagem completa com suporte de médico pediatra.  As aulas acontecem na academia da Unimed Chapecó, além de oficina culinária com profissionais especializados e, se necessário, acompanhamento nutricional.

A Atividade física regular é essencial para o desenvolvimento físico e mental das crianças, ajudando a prevenir doenças e promover um estilo de vida saudável a longo prazo.

Para informações sobre como participar, entre em contato com o setor de Medicina Preventiva através do whatsapp (49) 3361-1800 – opção 21 – Medicina Preventiva.

GRUPO TERAPÊUTICO CONECTANDO EMOÇÕES
       

O Grupo Terapêutico Conectando Emoções tem como objetivo promover o reconhecimento e a compreensão das emoções, auxiliando os beneficiários da Unimed Chapecó na identificação de fatores estressores e na percepção de seus impactos na vida pessoal e profissional. O programa busca fortalecer o autocuidado e incentivar práticas saudáveis voltadas à promoção da saúde mental e do bem-estar emocional.

É realizado in loco, nas empresas clientes, sendo conduzida por um psicólogo qualificado. O grupo é composto por até 12 participantes e ocorre em 4 encontros semanais.

Para informações sobre como participar, entre em contato com o setor de Medicina Preventiva através do whatsapp (49) 3361-1800 – opção 21 – Medicina Preventiva.

GESTAÇÃO ATIVA
       

O programa Gestação Ativa é destinado a gestantes que desejam manter a prática de atividade física de forma segura durante a gestação, promovendo fortalecimento muscular, especialmente da região pélvica, e estimulando o bem-estar físico e emocional.

As atividades são assistidas e orientadas por educador físico, garantindo segurança, adequação dos exercícios e acompanhamento individualizado. O programa é destinado a gestantes a partir da 12° semana de gestação podendo ser estendido por até 6 meses após o parto, ademais ele é realizado na academia da Unimed Chapecó, oferecendo um ambiente estruturado e acolhedor, pensado para apoiar a saúde e a qualidade de vida das gestantes ao longo de toda a gestação.

Para informações sobre como participar, entre em contato com o setor de Medicina Preventiva através do whatsapp (49) 3361-1800 – opção 21 – Medicina Preventiva.

PROGRAMA MAIS SAÚDE
       

O Programa Mais Saúde tem como objetivo promover a melhoria da qualidade de vida e o controle das doenças crônicas dos beneficiários, por

meio da prática regular e orientada de atividades físicas na academia da Unimed Chapecó. O programa é destinado a beneficiários do plano Unimed Chapecó que apresentam comorbidades, como Doença Cardiovascular, Diabetes Mellitus, Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, Asma e Obesidade.

A duração do programa é de 6 meses, podendo ser prorrogada por mais 6 meses, conforme avaliação e indicação do profissional de saúde responsável.

Por meio das atividades físicas, o programa busca incentivar a adoção de hábitos saudáveis, contribuir para a prevenção de complicações associadas às doenças crônicas e promover o bem-estar físico e funcional dos participantes, respeitando as condições individuais de cada um, com foco na segurança, no acompanhamento profissional e na continuidade do cuidado.