Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de pele corresponde a cerca de 30% de todos os tumores malignos diagnosticados no país. Apesar da alta incidência, a maioria dos casos apresenta altas chances de cura quando diagnosticada precocemente.

Câncer de pele e a exposição ao sol

A principal causa do câncer de pele é a exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV), especialmente sem o uso adequado de proteção solar. Durante o verão, atividades ao ar livre aumentam o tempo de exposição, o que exige atenção redobrada aos cuidados diários com a pele.

Mais do que evitar o sol, a recomendação é adotar hábitos de proteção, incorporando o cuidado à rotina.

Como prevenir o câncer de pele no dia a dia

Algumas atitudes simples contribuem para a prevenção do câncer de pele:

• Uso diário de protetor solar, com FPS 30 ou superior;
• Reaplicação do protetor ao longo do dia, principalmente após suor ou contato com a água;
• Evitar a exposição solar entre 10h e 16h;
• Utilizar chapéus, óculos de sol e roupas com proteção adequada;
• Manter acompanhamento regular com um médico dermatologista.

Atenção aos sinais da pele

Observar a própria pele faz parte do autocuidado. Manchas, pintas ou feridas que mudam de cor, tamanho ou formato, sangram ou não cicatrizam devem ser avaliadas por um profissional de saúde. O diagnóstico precoce do câncer de pele é fundamental para um tratamento mais simples e eficaz.

Prevenção também é cuidado

No Dia Mundial de Combate ao Câncer, a Unimed reforça seu compromisso com a promoção da saúde e a prevenção. Cuidar da pele no verão é uma escolha consciente que contribui para mais qualidade de vida hoje e no futuro.

👉 Em caso de dúvidas, procure um médico. Informação e prevenção caminham juntas.